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手首が痛い!腱鞘炎かも?という方必見★

こんにちは(^_^)

みなさん!

昨日錦織圭選手がウィンブルドンでベスト8に進出しました!!!

テレビでずっと見ていましたが

2セット目、3セット目のタイブレークは興奮しました\(^o^)/

明日はベスト4をかけてジョコビッチ選手と試合です!

みなさん応援しましょう☆

 

さて今回は手首の痛み。。

その中でも腱鞘炎についてのお話!

 

腱鞘炎になりやすい人

  1. 手指をよく使う人※
  2. 更年期以降の女性
  3. 妊娠・出産期・出産後の方
  4. 糖尿病の方
  5. 人工透析を受けている人
  6. 関節リウマチの人

※パソコン作業の多い方、楽器を演奏する方、文字の書きすぎなど

 

実際になったかも?という方!

実際にセルフ検査をしてみましょう!

1親指をしっかり握りこみます

2そのまま親指を上にした状態からゆっくりと手を下の方に向け下げる。

この時に伸ばされた手首に強い痛みがあれば、腱鞘炎が疑われるので

ほおっておかずかちむしを受診してください☆

 

かちむしでの腱鞘炎の施術

  • マットリックスウェーブという特殊な電気を流しながら腕の筋肉をほぐしていきます
  • 超音波で腱鞘を温め炎症を抑えます

主にこれらの施術を行うことによってどんどんよくなっていきます

※ほおっておいても治る事はあまりないのでなるべく早い治療をおすすめします!

 

今週は先週の雨が嘘の様に晴れていますが

熱中症には十分注意していください!

 

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

 

6周年記念イベント最終日☆本日13時より抽選会を行います(^^)

おはようございます(^^)

今日は朝から冷たい雨が続いていますが、、

本日4月15日!

6周年記念イベント!大抽選会!最終日です\(^o^)/

3月1日~4月15日というロングランイベントになりましたが、

たくさんの方に来ていただき、約500枚ほどの抽選券が集まりました!

 

本日の13時までに来院いただいければ今日も抽選券を入れることができますので、ぜひ来院お待ちしております(^^)

 

そして!

本日13時より、インスタライブ・Facebookライブにて、

抽選会の模様をライブ配信しますのでぜひご覧ください!☆

 

 

抽選結果は、1等・2等の方にはお電話を!

3等・4等・特別賞の方はラインもしくは次回かちむしにこられた際にお伝えします(^^)

 

空気清浄機は誰のもとに・・☺

 

 

施術体験会@サンランド武庫川

おはようございます☀
昨日、4月7日(土)はサンランド武庫川にて施術体験会を行いました!

 

今回は5回目ということで、
以前に体験したことがある方や以前にも声をかけた方がいらっしゃり、初めは緊張していた私たちかちむしスタッフもだいぶ馴れてきて、イベントの声かけも笑顔が弾けていました(*^_^*)

 

 

昨日は4月とは思えない寒さと嵐の様な雨風でしたが、
寒さに負けず元気に呼び込み中です(^^)/

 

 

今回もたくさんの方に体験いただき、

 

「腰が楽になった!」
「体が軽くなった!」
「今からまた練習にいってきます!」

 

と喜んでいただけました(^^)

 

『ずっとここ(サンランド)でやってくれたらいいのに』

 

というありがたいお言葉もいただき、私たちスタッフも嬉しく思います!

 

 

私たちかちむし整体院は、スポーツを愛する人を応援します!

 

来月も施術体験会を行う予定です☆

 

今回都合が合わなかった方もまたぜひ次回体験しに来てください(^^)

 

4/7(土)サンランド武庫川にて施術体験会を行います☆

こんにちは!

今日で春の甲子園、センバツがとうとう終わってしまいました!

朝からずっと応援の音や大声援が聴こえていたので、それが聞こえなくなるのは少し寂しい気もしますが、次はプロ野球で阪神が帰ってくるのを待っていることにします(^^)

 

サンランド武庫川にて『施術体験会』を行います☆

 

さて、先週はコンペでゴルフを全力で楽しんで来ましたが、、

今週はサンランド武庫川にて、

ゴルフ専門 かちむし整体院による「施術体験会」を行います☆

 

日時:4月7日(土)13時~

場所:サンランド武庫川 クラブハウス2階

 

 

今回でサンランドさんにて施術体験会をさせてもらうのは5回目になります!

毎回たくさんの方にご利用いただき、ご好評いただいています☆

 

腰が痛い、肩が痛い、肘が痛い、、

足が疲れている、捻挫した、、

などなど、お体に痛みを抱えていらっしゃる方は、

ぜひこの機会に一度体験ください(^^)

 

また、飛距離アップや体幹トレーニングをしたい!

という方にオススメのインナーマッスルのトレーニングができる

『EMS体幹トレーニング体験』もあります!

 

こちらのEMSトレーニングを続けて、実際に飛距離が伸びたとの声もいただいているので、

こちらもオススメの体験メニューです☆

 

一度ご利用された方はサンランドでの体験ができませんので、

2回目からは鳴尾にある当院『かちむし はり・きゅう整骨院』へお越しください(^^)

 

4月7日(土)はサンランドのクラブハウス付近にこのオレンジの服を着たスタッフが待機していますので、

ぜひお声かけください!

 

 

かちむし整体院はゴルフを愛する人の為の治療院です☆

 

当日は予定が、、(;_:)という方は、

鳴尾のかちむし整体院へお越しいただければ、ゴルフ専門整体を受けられますので、

お気軽にご連絡ください!!

 

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

 

 

☆第7回かちむしゴルフコンペ

先日、3月26日(月)最高の天気でゴルフ日和の中、

かちむし整骨院恒例のかちむしゴルフコンペが開催されました!!

 

今回で第7回目となり、4組14名での開催になりました!

 

初参加の方、皆勤賞の方、2大会ぶりに参加の方、、

今回もたくさんの方にご参加いただけて大変嬉しく思います(^^)

 

スタート前には、怪我なく一日まわれるように、

かちむしスタッフによる体操&ストレッチを行いました!!

 

今回は14人中女性が5人というとても華やかなコンペになり、

みなさんとても楽しんでいただきました☺

 

 

今回は過去のかちむしコンペのスコアから算出したかちむしオリジナルハンデでのコンペでした!

 

結果は、、、

なんと

わたくし、優勝!!!

 

 

過去のコンペで大叩きして今回大量のハンデをいただいていたので、

なかなか恥ずかしい中での優勝になってしましましたが、、、笑

個人的には、こんなに楽しくラウンドできたのは久しぶりで、改めてゴルフってほんとに楽しいなと感じる一日でした(^^)

 

 

日頃の練習の成果を発揮しきれなかったディフェンディングチャンピョンの今里先生は、

厳しいハンデの中、5位と大健闘!!!

 

ゴルフ大好き安藤先生は最近の多忙での疲れが少しでてしまったのか、

9位と悔しい結果になってしまいました!

 

 

順位に関係なく、皆さん本当に楽しくラウンドしていただけていたので、

かちむしコンペがまた出来て良かったなと思いました!

 

次回は10月ごろに開催予定です!

今回お仕事などで参加できなかった方も、ぜひ次回ご参加お待ちしております(^^)

 

コンペ写真

 

◎表彰式

ベストグロス賞

 

グロス 準優勝

 

◎ニアピン賞

 

◎ドラコン賞

 

◎お昼休憩

 

 

第6回かちむしゴルフコンぺを開催しました!

 

こんにちは!

スタッフの南です☆

 

11月20日(月)

かちむし整骨院恒例となりましたゴルフコンぺを、サンロイヤルGCにて行いました!

 

今回で第6回目!

以前10月に予定していた日が雨で延期になり、

11月の後半の開催という少し寒い中でのコンペになりましたが、

参加していただいた方達は寒さを感じないほど、楽しくラウンドしてもらえていたので良かったです(^^)

 

今回は参加者8人と少人数での開催にでしたが、

みなさん、わきあいあいとして楽しい一日になりました(^^)

 

結果は、、、

 

優勝 今里先生!

おめでとうございます!!

 

 

前回のコンペ後から、毎週休みのたびに欠かさず練習に行く本気度をみせて

今回は優勝トロフィーを笑顔で持って帰れて喜んでいました(^^)

 

ゴルフ大好き安藤先生は、、、楽しくゴルフをしていました\(^o^)/

 

なかなかスコアに伸び悩んでいる南は、、、ドラコン賞をGET☆

 

参加された方もみなさん楽しんでいただけていたようで、本当に良かったです♪

 

次回は、来年3月頃に開催予定です!!

参加者大募集中です!!

ぜひぜひみなさんご参加ください(^^)

 

 

コンペ写真

 

①ゴルフ大好き安藤先生のTee-shot ! 力強いスイング!!

 

②かちむしコンペ界のババ・ワトソン!!

 

③ゴルフ専門整体院の意地をみせた今里先生のナイスショット!!

 

④かちむしコンペに毎回協賛ありがとうございます!サンロイヤルGCの支配人横尾さん!!

 

⑤唯一のかちむし杯皆勤賞のパワフルスイング!かちむし杯にかける想いは人一倍!!

 

⑥今回初参加!ダイナミックなスイングで飛距離が抜群!!

 

⑦前回コンペぶりのゴルフ!今までの経験で安定のスイング!

 

⑧ドラコンだけは譲らない!ブービー賞もGETしました、南!

 

☆表彰式の様子です

 

☆ステキな2ショット

 

◎かちむし整骨院内に今回のゴルフコンペの新聞を作り掲示しています!

ぜひ読みにきてください(^^)

サンランド武庫川にて施術体験会を行います!

かちむし整骨院では、

鳴尾にある整骨院内の治療だけにとどまらず

鍼灸保険の往診治療やトレーナー派遣なども行っております!

 

今回は、出張イベントについてのお知らせです☆

 

11月11日(土)13時~17時

かちむし整骨院から車で10分の場所にある

サンランド武庫川 にて、

かちむしのブースを出し、施術体験会を行います!(^^)

 

今回のサンランドさんでの体験会は2回目となりますので、

前回体験された方はご利用いただけません、、(>_<)

 

体験内容は、

①体の痛みにお悩みの方

→ 国家資格所有の専門家による施術

②体幹を鍛えてスコアアップを目指す方

→ EMSトレーニング体験(15分間)

 

予約優先制となりますので、

体験ご希望の方はサンランド武庫川のフロントにてお申し出ください(^^)

 

 

つきましては、

11月11日(土)かちむし整骨院の診療時間が、

12時までに変更となっております。

 

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します!

 

 

 

西宮、武庫川、甲子園のお近くで、

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

ゴルフによるばね指でお困りの方!必見です※

 

最近、かちむしはりきゅう整骨院では、

「ゴルフをして〇〇が痛くなった」

「ゴルフをもっと練習したいが腰や肩が痛む」

「70歳、80歳になってもゴルフを続けたい」

といった、ゴルフをしている患者様がたくさんご来院されます。

 

その中でも、今回はゴルフを始めたばかりの方が痛めやすい、

『ばね指』について

 

意外に多い!ゴルフによる、ばね指!

 

西宮在住 40代男性 Sさん

 

20年ぶりのゴルフ、久々に練習を再開して3ヶ月

ゴルフの打ちっ放しでの練習後に、右薬指、左薬指・小指に痛み

そのまま我慢してゴルフを続け、

18Hのラウンドを終えた後に指が伸ばせなくなり、痛みも強く出現

2ヶ月後にコースにいく予定なので、そのラウンドまでに痛みをとりたい

 

症状

  • 指を曲げられない、力が入りにくい
  • 手を強く握ると薬指だけが伸びない、もしくは引っ掛かり強く伸ばすとばねの様に伸びる
  • 手のひらにしこりのようなものがある
  • 朝起きると指がこわばって伸びない、伸ばすと痛みが走る

 

原因

ゴルフの練習のし過ぎで、指が曲がった状態が長時間続き、なおかつ力で握りこむことで起こる。

久しぶりのゴルフということで力が入ってしまい、クラブを握る力が強くなってしまった。

特徴として、ラウンドを多くする人よりも、打ちっぱなしでの練習が多く1回に200球以上打つ人に多い。

 

施術方法

前腕の屈筋をしっかりほぐし、指の曲りに必要な筋肉をしっかりほぐす。

ここからが重要!

引っかかっている腱を解除するため、超音波をあてます。

目的の腱部分に、温感が伝わるくらいの温熱を5分程加えます。

その後、温まった腱を含めた組織を指で腱の走行方向にほぐしていきます。

一ヶ月ほどこのような治療を続けると、以下の様に治っていきます!

  1. 指の曲げ伸ばしをしても痛みや違和感が出ない
  2. 引っかかっていた腱が少しずつ引っかからなくなる
  3. 思いっきり握りこんでも痛みも、引っ掛かりもなくなる

 

もともとデスクワークが多く、肩や首が固く頭痛もあったので、

ばね指の治療と一緒に肩周りの施術を行い、全身の調整も行いました。

 

来院当初は腱の引っかかりが強く、ゴルフクラブも2ヶ月以上握れていない状態でしたが、

週に1~2回、一ヶ月ほど来院を続けて上記の様な治療を行い、

予定していたラウンドの日までにばね指が完治し、久しぶりのゴルフを楽しめたようです(^^)

 

体のケアをしながらだと、ゴルフは70歳や80歳になっても続けられるスポーツです☆

もっと長く、もっと痛みなくゴルフを楽しみたい方は、

かちむしはりきゅう整骨院まで、ご相談ください(^^)/

 

 

 

 

西宮、武庫川、甲子園のお近くで、

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/