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楽トレ特別価格も残り一週間☆

こんにちは☀

昨日の雨がウソのように今日は快晴で気持ちが良いですね☺

5月とは思えない暑さで少しバテ気味ですが、、

こんな日はゴルフがしたくなりますね!(^^)

 

この前の月曜日に1ヶ月ぶりにコースに行って来ましたが、

あまりの暑さに半袖半ズボンになって日焼けしてしまいました(^_^;)

 

もう熱中症の危険もあるので、しっかり水分をとって熱中症対策をしながら体を動かすようにしましょうね☆

 

大好評☆楽トレ10回券!

 

さて、5月も残り1週間!!

と、いうことは!

楽トレ10回券の特別価格もあと1週間です!!!

 

楽トレについて☆

 

 

『寝ているだけで筋力トレーニングができる』

ということもあり、

普段あまり体を動かしていない80代の女性や、

仕事が忙しくトレーニングに行く時間がとれない40代の男性、

ゴルフの飛距離アップを目指す60代男性、などなど

 

今回たくさんの方に好評をいただいております☆

 

夏に向けてそろそろ体を絞り始めようと思っている方!

なかなか取れない腰痛にお悩みの方!

ゴルフの飛距離アップを目指している方!

産後の骨盤矯正をしたい方!

猫背やO脚などの姿勢の改善をしたい方!

 

5月31日までの特別価格!

楽トレ10回券 通常 21,600円が、15,000円!

 

回数券は有効期限がありませんので、このお得な期間に複数枚購入される方もいらっしゃいます(^^)

 

少しでも興味がある方は、ぜひ一度この機会にお試しください☆

ご連絡お待ちしております♪

 

こちらのLINEからも連絡いただけます↓↓

 

 

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

太ももが肉離れに(>_<) 鳴尾、甲子園で肉離れなら、かちむし整骨院へ☆

こんにちは☀

暖かくなった!と思えば、突然の豪雨や寒波がきたりと安定しない毎日が続いていますが、

皆さんお体の調子はいかがでしょうか?

 

5月も半ばになり、学生さんたちは試合シーズン到来ですね!

今までやって来たことを発揮するためにも、万全の状態で挑んでほしいと願っています(^^)

 

 

今回は、太ももの痛みで来院された、中学生の陸上部の女の子の例を紹介したいと思います

太もも(大腿部前面)の肉離れ

西宮市在住、10代、中学生女子

陸上競技 短距離専門

短距離の練習中に太ももの前側の筋肉を痛め来院

 

受傷してから1週間ほど痛みを我慢しながら練習を頑張っていたが

痛みを我慢できなくなり受傷後10日程経ち来院したため、

太ももの前面にかなり大きい硬結があり、下肢の筋肉の張りもかなり強かった。

 

1週間ほど前にダッシュをしていてスピードを落とそうとした際に太もも(大腿部)前面を筋挫傷。

いわゆる肉離れです。

 

試合前で走り込みをしたい時期でしたが、

1週間は走るのを中止し、治療を優先してもらいました。

 

施術内容としては、O2クラフト(オーツークラフト)というマッサージオイルを塗りながら患部をマッサージ。

マッサージといっても、痛いところを強く押すのではなく、周辺の血流改善、幹部の除痛を目的に行います。

その後、電療機を使って除痛、組織の回復を促し、患部を固定します。

 

今回のケースは、受傷直後ではなく1週間経ってからの来院だったため、日常生活動作なども考え、テーピングにて圧迫固定を行いました。

試合が続いている中で、走りたい時期でしたが1週間はランニング等の走る動作を中止し、

できるだけ毎日治療に来てもらい、同様の施術を行いました。

 

 

1週間の施術を終えると、

痛みは消失、やや硬結が残っていましたが圧痛も消え、受傷前と同じように走れるまでに回復しました!

 

中学生でまだこれからも選手生活が長いので、

このようなケースの場合は痛みを我慢して練習を続けるよりも、

一旦練習を中止してケガの治療に努めるというのは大切な事ですね!

 

一人ひとりしっかりとその方に見合った方法でサポートさせていただきます(^^)

 

部活動などでケガをして悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください☆

かちむし整骨院は、頑張る人を応援します!

 


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ゴールデンウィーク中の診療時間のお知らせ

 

こんにちは☀

ゴールデンウィーク中の診療日のお知らせです!

 

 

4月28日(土)9時~21時※

29日(日)昭和の日 休診

  30日(月)振替休日 休診

 

5月1日(火)9時~21時

  2日(水)9時~21時

3日(木)~7日(月) GW 休診

 

5月8日(火)より通常診療になります!

4月28日(土)は通常18時までのところ、21時まで診療していますので、

連休前にお体のケア等しにお気軽にお越しください(^^)

連休前や連休明けは予約が混み合う事が予想されますので、お早めのご予約をおすすめします!

休みが続いてご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

 

休み中もLINEやホームページからのご予約は可能ですので、

いつでもご連絡ください!(^^)

 

施術体験会@サンランド武庫川

おはようございます☀
昨日、4月7日(土)はサンランド武庫川にて施術体験会を行いました!

 

今回は5回目ということで、
以前に体験したことがある方や以前にも声をかけた方がいらっしゃり、初めは緊張していた私たちかちむしスタッフもだいぶ馴れてきて、イベントの声かけも笑顔が弾けていました(*^_^*)

 

 

昨日は4月とは思えない寒さと嵐の様な雨風でしたが、
寒さに負けず元気に呼び込み中です(^^)/

 

 

今回もたくさんの方に体験いただき、

 

「腰が楽になった!」
「体が軽くなった!」
「今からまた練習にいってきます!」

 

と喜んでいただけました(^^)

 

『ずっとここ(サンランド)でやってくれたらいいのに』

 

というありがたいお言葉もいただき、私たちスタッフも嬉しく思います!

 

 

私たちかちむし整体院は、スポーツを愛する人を応援します!

 

来月も施術体験会を行う予定です☆

 

今回都合が合わなかった方もまたぜひ次回体験しに来てください(^^)

 

4/7(土)サンランド武庫川にて施術体験会を行います☆

こんにちは!

今日で春の甲子園、センバツがとうとう終わってしまいました!

朝からずっと応援の音や大声援が聴こえていたので、それが聞こえなくなるのは少し寂しい気もしますが、次はプロ野球で阪神が帰ってくるのを待っていることにします(^^)

 

サンランド武庫川にて『施術体験会』を行います☆

 

さて、先週はコンペでゴルフを全力で楽しんで来ましたが、、

今週はサンランド武庫川にて、

ゴルフ専門 かちむし整体院による「施術体験会」を行います☆

 

日時:4月7日(土)13時~

場所:サンランド武庫川 クラブハウス2階

 

 

今回でサンランドさんにて施術体験会をさせてもらうのは5回目になります!

毎回たくさんの方にご利用いただき、ご好評いただいています☆

 

腰が痛い、肩が痛い、肘が痛い、、

足が疲れている、捻挫した、、

などなど、お体に痛みを抱えていらっしゃる方は、

ぜひこの機会に一度体験ください(^^)

 

また、飛距離アップや体幹トレーニングをしたい!

という方にオススメのインナーマッスルのトレーニングができる

『EMS体幹トレーニング体験』もあります!

 

こちらのEMSトレーニングを続けて、実際に飛距離が伸びたとの声もいただいているので、

こちらもオススメの体験メニューです☆

 

一度ご利用された方はサンランドでの体験ができませんので、

2回目からは鳴尾にある当院『かちむし はり・きゅう整骨院』へお越しください(^^)

 

4月7日(土)はサンランドのクラブハウス付近にこのオレンジの服を着たスタッフが待機していますので、

ぜひお声かけください!

 

 

かちむし整体院はゴルフを愛する人の為の治療院です☆

 

当日は予定が、、(;_:)という方は、

鳴尾のかちむし整体院へお越しいただければ、ゴルフ専門整体を受けられますので、

お気軽にご連絡ください!!

 

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運動会シーズン必見!肉離れ(挫傷)にご注意を!!

 

夏も終わりになり秋が近づいてきました!

秋と言えば!!!スポーツの秋!!

最近患者さんの中にも

「もうすぐ運動会」という声を多く聞きます☆

 

楽しい運動会ですが、怪我が多いのも現状です。

その怪我の中で最も多いのが【肉離れ・挫傷】

 

 

西宮在住 40歳代 男性 Mさん

 

月に何度か野球をしており、

草野球の試合でダッシュをした際に太ももの裏に強い痛みを感じた。

仕事等もあるのでなるべく早く痛みを取ってほしいと受傷当日に来院。

 

症状

  • 歩行が困難
  • 太ももの裏に力が入らない
  • 全体的に痛いが押すとある一点で激痛がある
  • 内出血がある

 

施術方法

(1)初回は当日に来られ熱感があったのでアイシングを行い、電気治療(ハイボルテージ)にて

炎症を抑える。最後に圧迫を目的にテーピングを行う。

(2)2回目以降は患部の施術+炎症を抑えるように電気治療(ハイボルテージ)を行う。

炎症が起きている間は週に2回来院

(3)2週間ほどで痛みはかなり減少しましたが、筋肉に硬結(かたまり)ができているので

週に1回超音波で硬結をほぐしていきました。

 

このような治療を行った結果、1ヶ月ほどでランニングができるほどに回復しました。

もう少し治療を続け少しでも早く野球に復帰できるように頑張りましょう!!

 

同時に足をかばってからか腰への負担が強いので腰周りの調整も行いました!

 

肉離れ(挫傷)の一般的な症状

  • Ⅰ度(軽度)・・・ 患部に軽い圧痛。陥凹はない。歩行時に少しの痛みと違和感。ダッシュやジャンプは困難
  • Ⅱ度(中等度)・・・ 患部の圧痛が明確。陥凹がみられることがある。歩行にも支障があり、ダッシュ、ジャンプ軽いランニングも困難。
  • Ⅲ度(重症)・・・ 患部に強い圧痛。陥凹が明らかにみられ早い段階から内出血がみられる。歩行も困難で手術が必要な場合もある。

 

肉離れ(挫傷)を治療せずにしておくと、治りが遅くなったり、痛みがずっと続く場合もあります。また再発の可能性も高くなるので少しの違和感でも来院し治療していきましょう(^^)

運動会シーズンなので、みなさん全力で走る際は軽く体を動かしてからにしましょう☆

 

 

西宮、武庫川、甲子園のお近くで、

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