タグ別アーカイブ: 交通事故慰謝料

水分補給きちんとしてますか?

こんにちは☀

今日も本当に暑いですね!!!

今日からは7月いっぱいは暑い日が続くようで

来週1週間は毎日35℃以上の予報だそうです(>_<)

 

暑い日が続く中で一番怖いのが熱中症です

 

みなさん

熱中症対策してますか?

正しい水分補給の仕方

  1. こまめに水分を補給する事
  2. 1回に飲む量はコップ一杯(100ml~200ml)
  3. 喉が渇く前に飲みましょう

人が汗をかくときは水分だけなく電解質やミネラルも失われます!

普段の水分補給はスポーツドリンクを薄めたもので大丈夫ですが、

実際に脱水症状になってしまった場合は水だけでは電解質やミネラルは補う事ができないので

経口補水液を飲むことをおすすめします\(^o^)/

 

水分補給の注意☠

・一度に大量の水分を補給する事

・お酒やコーヒー、緑茶、紅茶は烏龍茶はNG(麦茶やそば茶はOK!)

 

高齢者の方で飲んでるという方も多くいますが

実際に量が足りておらず、脱水症状や熱中症になる方も多いので気をつけてください!

 

また冷房が嫌いな方も多いですが、

気温がかなり高い日は思い切って冷房をつけることも大切です!

 

まだまだ夏ははじまったばかりですが熱中症に気をつけて夏を乗り切りましょう!!

 

明日は午前中のみの診療になりますが

まだ空きはございますのでご連絡ください\(^o^)/

 

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

手首が痛い!腱鞘炎かも?という方必見★

こんにちは(^_^)

みなさん!

昨日錦織圭選手がウィンブルドンでベスト8に進出しました!!!

テレビでずっと見ていましたが

2セット目、3セット目のタイブレークは興奮しました\(^o^)/

明日はベスト4をかけてジョコビッチ選手と試合です!

みなさん応援しましょう☆

 

さて今回は手首の痛み。。

その中でも腱鞘炎についてのお話!

 

腱鞘炎になりやすい人

  1. 手指をよく使う人※
  2. 更年期以降の女性
  3. 妊娠・出産期・出産後の方
  4. 糖尿病の方
  5. 人工透析を受けている人
  6. 関節リウマチの人

※パソコン作業の多い方、楽器を演奏する方、文字の書きすぎなど

 

実際になったかも?という方!

実際にセルフ検査をしてみましょう!

1親指をしっかり握りこみます

2そのまま親指を上にした状態からゆっくりと手を下の方に向け下げる。

この時に伸ばされた手首に強い痛みがあれば、腱鞘炎が疑われるので

ほおっておかずかちむしを受診してください☆

 

かちむしでの腱鞘炎の施術

  • マットリックスウェーブという特殊な電気を流しながら腕の筋肉をほぐしていきます
  • 超音波で腱鞘を温め炎症を抑えます

主にこれらの施術を行うことによってどんどんよくなっていきます

※ほおっておいても治る事はあまりないのでなるべく早い治療をおすすめします!

 

今週は先週の雨が嘘の様に晴れていますが

熱中症には十分注意していください!

 

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ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

 

サッカーW杯で寝不足~交通事故に注意~

こんにちは(^_^)

2日前にサッカー西野JAPANの戦いが終わりました(>_<)

スタッフもみんな夜中の3時に起きて各々テレビ観戦してました☆

惜しかったですね!!勝つと思ってました!!

試合が終了したときは自分の事のように悔しかったですね(>_<)

次の日はみんな寝不足でした、、

 

瞬間最高視聴率も40%を超えているため国民の半分くらいの人が見てたんですね!

みんな寝不足だったと思いますが、

そこで危険なのが交通事故です!!!

 

【万が一交通事故にあってしまった場合】

  1. 警察に連絡
  2. 保険会社に連絡
  3. かちむしに連絡する
  4. 病院で診察して診断書をもらう
  5. 警察署で人身事故扱いにする
  6. かちむしに通院する

※病院では痛い箇所はもちろん、少しでも気になるところがあればすべて伝えましょう★

 

交通事故では補償も受けられます!

自賠責保険を使用することで

自己負担0円で施術を受けることができます!

 

②事故後の補償では慰謝料として

4,200円×通院日数が受けられます

※他にも 通院時の交通費(公共交通機関、タクシー、有料駐車場など)

休業損害費(要証明)・・自賠責保険基準で1日5,700円~19,000円

 

かちむしで交通事故治療を受けるメリット!

  • 保険会社との対応をサポート
  • 加害者でもしっかり治療できます
  • 被害者請求の代行
  • 弁護士・行政書士との連携で後遺症をサポート
  • 慰謝料についての相談・サポート

 

被害者の方は施術費がかかることはありませんが、加害者の方の場合は施術費がかかることがあります。加害者の方でも、ご自分で加入している傷害保険や生命保険で慰謝料が出る場合もありますので、一度ご相談ください。

 

 

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ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

地震、大丈夫でしたか?(>_<)

こんにちは!

昨日の朝の地震、すごく揺れましたね・・

みなさん大丈夫でしょうか??

 

震源地近くに住んでいるかちむしのスタッフの家もかなり揺れたようですが、

幸いスタッフ達もみんな無事です!

 

昨日は月曜日で休診日だったので報告が今日になってしまいましたが、

かちむしの中も特に大きな傾倒もなく本日より通常通り診療しております。

 

午後からは予約が空いているので、何かありましたらいつでもご連絡ください!

 

昨日の夜中から早朝にかけて大きめな余震もあり、

今後もまだまだ揺れが来る恐れも大いにあるようなので、

みなさんどうかお気を付け下さい・・!

 

大きな揺れがあったときにすぐに逃げれるように、

避難グッズを用意しておきましょうね(>_<)

 

私も昨日スーパーへ水や非常食を買いに行きましたが、

スーパーの水もほとんど売り切れで食料品もいつもに比べると品薄状態でした・・

まだ家に準備していない方は早めに水など用意している方がいいかもしれません!

 

今日はこれから雨も降ってくるようなのでお気を付け下さいね!

 

かちむしは21時まで診療していますので、

お体の不調などある場合はご連絡くださいね!

 

 

 

踵(かかと)・アキレス腱が痛い方必見!

こんにちは(^_^)

昨日は伝統の巨人戦がありました!

凄くいい試合でしたね☆

今日も面白い戦いになるといいですね\(^o^)/

 

さて!

最近患者さんで踵が痛いという方が増えています!

かかとの痛みにも色々ありますが、今回はアキレス腱炎という痛みの話です。

アキレス腱炎といっても、症状により痛む部位や、対処法が変わってきます。

 

【原因】

①立ち仕事

②よく歩く

③よく足がつる

④ランニングをしている方

⑤スポーツで足首を多く使う方


 

【痛む部位、症状】

① アキレス腱の上が痛む場合。(アキレス腱をつまむと痛みがある)

② アキレス腱の付着部である踵(かかと)の骨に付く部分に痛みがある。

③ 階段の昇り降りで痛む。(特に朝一!)

※朝起きての歩き始めでも痛みます!

④ ふくらはぎが硬く、足首が動かしにくい

⑤ アキレス腱を伸ばすと痛みがある

痛む部位は以下の場所

赤丸が骨の上あたり、青丸がアキレス腱の下の方の痛み。


 

【治療法】

①初回はふくらはぎの筋肉を中心にほぐしていきます。

初回時の患部の状態によって、アキレス腱に超音波をするのか、

ふくらはぎの筋を緩める電気をしながらほぐしていくのかを決めていきます。

②2回目以降もふくらはぎの筋を中心にほぐし、アキレス腱部に超音波を当てながら

施術をしていきます。同時にふくらはぎのストレッチも行います。

 

※経験上一番効果があるのは超音波といったところでしょうか!

 


 

スポーツをやられている方で、この痛みを持っている方!!

アキレス腱部に熱感がある時はやめましょう!悪化します(>_<)

アキレス腱を伸ばすようなストレッチをした時、痛くて伸ばせない程度でしたら控えましょう!

つま先立ちができるようになり、ストレッチをしても痛くなくなれば競技復帰をしていっても良いでしょう☆

参考にしてください(^_^)

 

痛みが出ている時点で、かなりの時間症状を放置していた可能性があります。

当院に来られる「かかとが痛い!」という患者さんのうちほとんどの人が、ふくらはぎの筋肉がパンパンに張っています。

つまり、痛みが出ているときには、筋肉の緊張がかなりひどい状況になっているということ。

少しでも異変を感じたらいつでもかちむしに来てください☆

甘く見ていると、痛みが引きにくくスポーツや、日常動作に支障をきたしますよ!

 

 

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❢ゴールデンウィークの交通事故にご注意を❢

こんにちは(*^_^*)

今日からゴールデンウィーク前半が始まりました★

僕も実家に帰ったり、横浜に行ったりとGWを満喫する予定です(^_^)

皆さんはどうお過ごしですか?✿

 

さてそんなGWに多いのが交通事故です!!

 

万が一交通事故にあってしまった場合の対処法!

  1. 警察に連絡
  2. 保険会社に連絡
  3. かちむしに連絡する
  4. 病院で診察して診断書をもらう
  5. 警察署で人身事故扱いにする
  6. かちむしに通院する

※病院では痛いところはもちろん、少しでも違和感のあるところは全て言いましょう。

 

交通事故治療!

 

☆かちむしで交通事故の治療をするメリット☆

  • 治療費0円で最高の治療ができます
  • 保険会社との対応をサポート
  • 加害者でもしっかり治療できます
  • 被害者請求の代行
  • 弁護士・行政書士との連携で後遺症をサポート
  • 慰謝料についての相談・サポート

 

被害者の方は施術費がかかることはありませんが、加害者の方の場合は施術費がかかることがあります。加害者の方でも、ご自分で加入している傷害保険や生命保険で慰謝料が出る場合もありますので、一度ご相談ください。

 

 

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みなさんの健康をサポートします(^^)/

新しい機械導入しました!!!!

こんにちは(^○^)

最近暑かったですが、

今日はあいにくの雨模様ですね、、

明日の昼ごろまで雨が続く様です!

 

さてさて、、今回

かちむしに新しい機械が導入しました!!!!

その名も

楽トレ!!

楽トレとは?

楽トレとは寝ながら鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」を鍛えるものです!

楽トレの効果は??

かちむしがあげる楽トレの4大効果!!

 

楽トレこんな方にオススメ

  • 肩こり・腰痛がある
  • 猫背や反り腰
  • お腹まわりが気になる
  • 産後太りが気になる
  • 運動パフォーマンスをあげたい
  • 運動習慣がない
  • ゴルフの安定感や飛距離をアップさせたい

などなど身体に不調がある人にはオススメです\(^o^)/

 

そんな楽トレ

新機械導入価格で提供します!!!!

21,600円(税込)15,000円(税込)

 

この機会にぜひ購入してみてください☆

一度お試しもできますのでぜひご連絡ください!

また実際に体験された方の声も載せていこうと思います(*^_^*)

 

いつでもご連絡お待ちしております☆

☎0798-20-5924

 

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ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/

 

6周年記念イベント最終日☆本日13時より抽選会を行います(^^)

おはようございます(^^)

今日は朝から冷たい雨が続いていますが、、

本日4月15日!

6周年記念イベント!大抽選会!最終日です\(^o^)/

3月1日~4月15日というロングランイベントになりましたが、

たくさんの方に来ていただき、約500枚ほどの抽選券が集まりました!

 

本日の13時までに来院いただいければ今日も抽選券を入れることができますので、ぜひ来院お待ちしております(^^)

 

そして!

本日13時より、インスタライブ・Facebookライブにて、

抽選会の模様をライブ配信しますのでぜひご覧ください!☆

 

 

抽選結果は、1等・2等の方にはお電話を!

3等・4等・特別賞の方はラインもしくは次回かちむしにこられた際にお伝えします(^^)

 

空気清浄機は誰のもとに・・☺

 

 

ゴールデンウィーク中の診療時間のお知らせ

 

こんにちは☀

ゴールデンウィーク中の診療日のお知らせです!

 

 

4月28日(土)9時~21時※

29日(日)昭和の日 休診

  30日(月)振替休日 休診

 

5月1日(火)9時~21時

  2日(水)9時~21時

3日(木)~7日(月) GW 休診

 

5月8日(火)より通常診療になります!

4月28日(土)は通常18時までのところ、21時まで診療していますので、

連休前にお体のケア等しにお気軽にお越しください(^^)

連休前や連休明けは予約が混み合う事が予想されますので、お早めのご予約をおすすめします!

休みが続いてご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

 

休み中もLINEやホームページからのご予約は可能ですので、

いつでもご連絡ください!(^^)

 

6周年イベントも残り10日!!

こんにちは!

今日は生憎の雨で明日、明後日と

気温が15度下回る予想となっていますね(>_<)

服装に気をつけて体調を崩さない様に気をつけてください!

 


 

先月3月1日から始まっていた6周年記念イベントも残り10日となりました!!

枚数で言うと500枚以上入っているのではないでしょうか\(^o^)/

今月に入ってからはこの機会に抽選券を入れようとプリペイドを買う方が増えています☆

 

学生は大会が始まっており、怪我や身体の疲労が出てきています!

仕事をしている方や主婦の方も新年度になり入学式や入社式でバタバタしたりと

最近肩や腰に痛みが出てきている方も多いです!!

 

4月5月に体をしっかりと調整することで夏のしんどさも変わって来ますよ(*^_^*)

まだ2,3人に1人の確率で何かが当たるので少しでも当たる確率を上げていきましょう☆

 


 

さて明日は前回のブログでも書きましたが

ゴルフ練習場サンランドで無料施術体験会を行います(*^。^*)

ゴルフ好きの方はぜひ一度体のメンテナンスにきてください\(^o^)/

お待ちしてます!

 

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/