ゴルフでの手首の痛みにお悩みではありませんか?

こんにちは!!

天気の悪い日が続き、朝晩は寒い時がありますが

体調を崩されたりはしていませんか?

 

 

暑さのピークも過ぎゴルフに行くのに最適な季節になってきました!!

「ゴルフ 写真 無料」の画像検索結果

そんな中、体が痛めてゴルフをするのが億劫になっている方もいませんか!?(>_<)

今回はゴルフによる手首の痛みについて取り上げたいと思います!!

 

 

実は手首の痛み特に左手首の痛みに悩むゴルファーたくさんおられます(*_*)

プロゴルファーでも多くの方が悩まされています

 

ゴルフは鉄のクラブで硬い球を打つというスポーツ

ものすごい負荷が手首に加わります(>_<)

トップやダフるミスが多かったり、ダウンブローの強い打ち方では、さらに手首への負荷がかかります(*_*)

 

『スイングを変える』『ゴルフをしばらくしない』ことが一番の対処法ですが

長年に渡り体に染みついたスイングを変えるのはなかなか難しいですし

大好きなゴルフを続けたいという方が多いと思います☆

 

そんな時はかちむしへ!!

痛みの原因は腱鞘炎

スマホの使いすぎが原因?「ドケルバン病(スマホ腱鞘炎)」の確認方法と3つの対策

手首にある腱とその通り道である腱鞘とが擦れて炎症が起きているために痛みが出たり、前腕の筋肉が硬くなっていることも原因になっています(*_*)

 

 

治療法

超音波で炎症を抑える

お灸で前腕の筋肉を緊張を取り除く

マトリックスウェーブという特殊な電気で前腕の筋肉をほぐす

などから患者様に適した方法を選択します!!

 

手首はよく使う所なので、放っておいてもなかなか改善しません(*_*)

早く対処すれば、早く痛みも引いていきます\(^o^)/

 

せっかくのゴルフシーズン!!

痛み無く楽しみましょう\(^o^)/

 

腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、スポーツ障害、美顔は

ぜひ、かちむしはりきゅう整骨院へお越しください!

みなさんの健康をサポートします(^^)/